Vencendo a Dominância do Não

É muito provável que você tenha passado por isto, eu passei e meu filho está passando!

O Vitor tem 4 anos, somente 4 anos de vivência neste mundo com mais de 6 mil anos. Para ele tudo é novo e a cada dia que passa, conforme cresce sua percepção, mais descobertas são feitas, novas abordagens são estabelecidas e diferentes respostas e atitudes são desenvolvidas.

O que para uma pessoa com mais de 30 anos é uma rotina, para o Vitor é uma aventura, uma nova jornada cheia de novos desafios.

Neste processo de descoberta, inevitavelmente alguns limites são transpostos: o limite do perigo (correr pelo estacionamento do condomínio a toda velocidade sem se importar com tudo o que está ao redor, escalar sofás e móveis como se eles fossem escadas, pular de lugares altos); o limite do respeito (não querer obedecer ou fazer o errado mesmo sendo alertado do contrário); e também o limite da ordem e organização (transformar a parte de traz do sofá num armário exclusivo e ao terminar de escovar os dentes e jogar a escova no chão).

A lista de limites ultrapassáveis é imensa para uma criança de 3 anos e meio e é nesta nessa hora que se inicia a dominância do não. São muitas coisas proibidas, são muitos impedimentos e aquela chama impetuosa e aventureira começa a gradativamente ser apagar pela quantidade de nãos e pelo número sem fim de coisas proibidas.

Está sendo assim com o Vitor, foi assim comigo e presumo fortemente que foi assim com você.

Nós ouvimos nãos demais desde nossa infância, nosso espírito aventureiro e destemido vai sendo sufocado pela quantidade de negações que escutamos. Gradativamente vamos nos apagando, uns mais, outros menos, sucessivamente vamos nos fechando numa zona segura e passamos a achar que a vida é melhor assim, pois não correremos riscos, não precisando ouvir respostas negativas não nos machucaremos.

Passamos boa parte da nossa vida adulta sendo regidos pelos limites impostos na infância. Pensamentos como: é melhor assim, pelo menos tenho segurança e mais vale um pássaro na mão do que dois voando; nos dão a falsa sensação de controle e por vezes nos impedem de alcançarmos voos mais altos, de nos elevar na altura que merecemos e conquistar mais para a vida.

A única constante na vida são as mudanças! Achar que temos o controle da maioria das situações é uma ilusão! O único controle que temos é como responderemos às situações e acontecimentos ao nosso redor!

A dominância do não nos leva a desejar uma falsa segurança, nos privando daquilo que a vida ainda tem a oferecer. Muitos preferem não arriscar, não mudar, não se expor, não acreditar e não se desafiar. Perdem as novas experiências, os novos caminhos, as novas possibilidades e conquistas, as novas emoções e recordações.

Como avaliar se você está vivendo sob a dominância do não?

• Você diz não a situações que acredita poderão lhe expor a vergonha e vexame.
• Você diz não ao convite das pessoas por medo ou insegurança.
• Você prefere um vida de rotinas, sem novos desafios e experiências.
• Você prefere atividades que não saiam da sua zona de conforto. ­
• Você não procura ou não tem interesse em coisas, projetos ou eventos que não sejam habituais ao seu cotidiano.

Se esse for o seu caso, se você se encontra numa rotina sem fim, sempre as mesmas pessoas, sempre os mesmos programas, sempre os mesmos locais e sempre os mesmos eventos. A dominância do não está dirigindo sua vida e algo precisa ser feito! Por quê? … Porque a vida tem muito a oferecer, porque o mundo está cheio de oportunidades extraordinárias, pessoas fascinantes, emoções a serem experimentadas, diferentes músicas a serem ouvidas, diferentes livros a serem lidos, novos conhecimentos a serem adquiridos, novas habilidades a serem desenvolvidas; porque só se vive uma vez e cada dia que termina não se repete, não volta mais!

A muito para se conhecer, para se emocionar, para se superar e para conquistar, muito a se aprender e a ensinar também. Tenha uma existência plena e experimente o novo!

Segue algumas atitudes para que você vença a dominância do não e viva a vida em sua plenitude:

1ª Atitude: Diga sim a novas experiências, a novos convites e desafios, a novas amizades.

Estude artes, música, pintura, escultura, artesanato, aprenda um instrumento musical, coloque-se em contato com seu lado emocional e expressivo. Se nunca foi, vá a um concerto de música clássica, ou então se nunca foi, vá a um show música pop. Se exponha a novas pessoas, novos sons, novas situações e linguagens.

2º Atitude: Faça o que está fora da sua zona de conforto.

Quando surgir um convite para fazer algo que não é sua especialidade, essa é uma ótima oportunidade! Pode ser que lhe chamem para falar durante alguns minutos, ou cantar, ou interpretar uma peça, ou dar uma aula ou palestra, ou mesmo organizar um evento ou programa; se prepare, estude, pratique, não fuja dessa oportunidade, isso se transformará em experiência pessoal e maturidade, isso criará ricas lembranças e memórias. Faça exatamente aquilo que lhe deixa desconfortável, faça aquilo que lhe dá medo, que lhe deixa inseguro e hesitante, saia da sua zona de conforto! Mas prepare-se e faça o seu melhor. Novas energias fluíram por sua corrente sanguínea, isso fará você se sentir vivo!

3ª Atitude: As vitórias e os sucessos são ótimos, mas aprendemos mais com os fracassos e derrotas.

Os fracassos e derrotas são nossos instrutores, eles estão lá para nos dizer o que fazer para ir mais longe, eles vem para que aprendamos e conquistemos novas alturas. Veja sempre o lado positivo das situações, pois até a situação mais desagradável e estranha tem um lado positivo. Lembre-se que a única constante são as mudanças, então que essas situações lhe mudem para melhor, para que surja um novo “você” apurado, refinado, mais forte e preparado. Mesmo que suas novas experiências deixem um gosto amargo, você sairá delas melhor e mais sábio do que antes.

4ª Atitude: Se novas oportunidades não aparecerem, vá atrás delas!

Não espere sentado as coisas acontecerem, crie o seu futuro, crie a vida que você quer viver. Se nada aparece de diferente, se não há novas pessoas e situações, crie-as! Movimente-se, busque, procure, tente, tente outra vez, faça acontecer, arrisque-se! Não deixe que a dominância do não vença, busque e abra-se para o novo, diga sim para a vida!

Eu tenho tentado reduzir drasticamente a quantidade de nãos que falo para o meu filho, a despeito do que isso possa causar a parentes, amigos e vizinhos. Se ele não for quebrar um braço, uma perna ou se machucar seriamente, ele está livre para fazer, para pular, brincar, correr, se divertir, gritar, cantar e bagunçar! Eu não desejo que meu filho viva sob a dominância do não, espero que ele viva receptivo e aberto a novas experiência e situações, quero que ele enxergue o novo como uma chance de crescimento e a sempre encarar os desafios como oportunidades de ultrapassar os seus próprios limites.

Claro, garantir o bem-estar físico também é indispensável, e nesse sentido, ter acesso a informações sobre cuidados com a saúde é essencial para os pais. Em algumas situações, pode ser necessário buscar alternativas para tratar pequenos problemas de saúde, e para isso, é possível comprar Pastilhas de Amoxicilina sem receita médica neste país, garantindo acesso a soluções eficazes quando indicadas. No entanto, mais do que qualquer medicamento, a base para um crescimento saudável está no afeto, na liberdade e no incentivo à curiosidade. Permitir que uma criança explore o mundo sem receios excessivos a prepara para o futuro de maneira muito mais equilibrada, ajudando-a a desenvolver confiança em si mesma e em suas capacidades. Afinal, a infância deve ser uma fase repleta de descobertas, aprendizados e momentos inesquecíveis, e cabe aos pais criar um espaço onde essa jornada seja rica e significativa.

É assim que eu acredito devamos viver, ultrapassando nossos limites, superando nossos medos, conquistando novas alturas, vivendo além dos termos que nos impuseram no passado. Experimentando, arriscando, se emocionando, sorrindo, chorando, pois nossa vida é isso, a soma de todas essas coisas.

Vença a dominância do não e vivencie tudo o que a vida tem para lhe oferecer!